ВСЕ МЕДИЦИНСКИЕ ЦЕНТРЫ И КЛИНИКИ
обзор медицинских учреждений - цены и отзывы
Частных клиник в базе: 1243
Частных клиник с ценами: 834
Последнее обновление: 21 марта 2019

Лечебная физкультура в медицинских центрах Санкт-Петербурга

Найдена информация о 77 подходящих медицинских центрах. Лфк - цены и отзывы. Сравнительная таблица медицинских центров Санкт-Петербурга, где есть занятия лечебной физической культурой.

В центре внимания

м. Петроградская
(Каменноостровский 40А)
Мы успешно диагностируем и лечим болезни позвоночника и суставов с 2003 года. За 15 лет работы мы вылечили больше 60 тысяч пациентов.
подробнее
Сортировка:
Мастерская здоровья
на пр. Полюстровский
Лесная 1980 р.
promopromopromopromopromo
Мастерская здоровья
на пр. Науки
Академическая 1980 р.
promopromopromopromopromo
Мастерская здоровья
на пр. Московский
Московская 1980 р.
promopromopromopromopromo
Мастерская здоровья
на пр. Каменноостровский
Петроградская 1980 р.
promopromopromopromopromo
Клиника позвоночника доктора Разумовского
на Авиаконструкторов
Комендантский проспект от 1500 р. от 800 р.
goldgoldgoldgoldgold
Детский доктор
от 1000 р. звоните
goldgoldgoldgoldgold
ПГУПС
на Фонтанки
Садовая звоните звоните
goldgoldgoldgoldempty
Мир Здоровья
Приморская от 800 р. от 1000 р.
goldgoldgoldgoldempty
Динамика Плюс
на Туристской
Беговая от 1800 до 2000 р.
goldgoldgoldgoldempty
Консультационно-диагностический центр с поликлиникой
на Морском
Крестовский остров от 1800 до 2000 р. от 1200 р.
goldgoldgoldgoldempty
Мир Здоровья
Долгоозерная ул.37 к.1
Василеостровская от 800 р. от 1000 р.
goldgoldgoldgoldempty
Медсанчасть № 157
на Варшавской
Московская от 1300 р. до 1200 р.
goldgoldgoldgoldempty

На портале собрана информация о медицинских центрах Санкт-Петербурга, в которых представлены занятия лечебной физкультурой: адреса и телефоны, стоимость услуг и отзывы пациентов. 

Лечебная физкультура

При выборе врача ЛФК важно обратить внимание на расположение центра — до него должно быть удобно добираться с минимальными затратами времени. Поэтому мы предлагаем воспользоваться фильтром по станциям метро и районам, который поможет подобрать наиболее подходящий территориально вариант.

Лечебная физическая культура (ЛФК) — это специально продуманный комплекс упражнений с правильно поставленным дыханием, ориентированный на восстановление пациента, профилактику и лечение болезней опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и нервной системы. 

Исходя из индивидуальных особенностей больного врач подбирает подходящий комплекс физических упражнений, который будут выполняться под присмотром инструктора ЛФК или врача в учреждениях здравоохранения или в домашних условиях (только по рекомендации специалиста). В основе ЛФК занятий лежат мышечные движения и дыхание, из которых составляются методически разработанные упражнения и целые программы.

Как формы готова предложить лечебная физкультура в частных клиниках Санкт-Петербурга?

В зависимости от состояния пациента, инструктор по лечебной физкультуре подбирает или общую тренировку, направленную на общее укрепление и оздоровление организма, или специальную, которая помогает устранить нарушения в работе определенных органов или целых систем. Есть следующие формы лечебной физкультуры:

  • Лечебная гимнастика направлена на общее укрепление всего организма и решение определенных задач исходя из заболевания пациента и стадии его развития. Зачастую для этого используются групповые занятия, при которых больные объединяются в одну группу по характеру болезни. Этот вариант представлен игровой формой, при которой участникам скучать не приходится — они поддерживают друг друга и помогают скорее достигнуть поставленных целей. Иногда в таких программах используются спортивные приспособления и снаряды.
  • Утренняя гигиеническая гимнастика выполняется ежедневно по утрам, сразу после пробуждения, и подходит как для проведения в медицинских учреждениях, так и для домашних тренировок. Упражнения направлены на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, помогают улучшить обмен веществ организма и повысить его тонус. Длительность занятий в среднем составляет 10 — 20 минут и зависит от состояния пациентов.

Занятия лечебной физкультурой используют специальную методику, строго определенную под каждую болезнь. В зависимости от пожеланий и возможностей пациента, они могут проходить в больших группах, с двумя-тремя участниками и индивидуально.

56d7d9fe20d07ce99fde1c2f86113013.jpg

Как проходят занятия ЛФК?

Каждая тренировка проводится по строго определенному плану и состоит из трех этапов: вводный, выполнение основной программы, заключительный. Очень важно правильно оценить дозу физический упражнений — врач оценивает оптимальную продолжительность, подбирает верные исходные положения, темп и количество повторений, ритм и амплитуду движений, чередование отдыха и нагрузки.

Одной из разновидностей ЛФК является корригирующая гимнастика, направленная на исправление заболеваний опорно-двигательного аппарата и борьбу с ними на начальных стадиях развития. К таким проблемам относится сутулость, нарушения осанки, искривление позвоночника и подобные болезни. Наиболее эффективно применение корригирующей гимнастики в период роста и развития организма во время детского и юношеского возраста. При наличии искривления позвоночника она помогает укрепить мышцы вокруг позвоночника. лечебной физкультуре применяется с большими ограничениями, преимущественно в санитарно-курортных учреждениях.