обзор медицинских учреждений - цены и отзывы
Частных клиник в базе: 1257
Частных клиник с ценами: 651
Последнее обновление: 16 августа 2018

Лечебная физкультура в медицинских центрах Санкт-Петербурга

Найдена информация о 58 подходящих медицинских центрах. Лфк - цены и отзывы. Сравнительная таблица медицинских центров Санкт-Петербурга, где есть занятия лечебной физической культурой.

Сортировка:
доктора А.И. Суханова
на Белоостровской
Чёрная речка от 1000 до 3000 р. звоните
Научно-клинический Ортопедический Центр
на Руднева
Проспект Просвещения от 1000 р.
Эдельвейс
на Ткачей
Елизаровская от 1100 р. от 1600 р.
Салюс Вита
на Московском
Фрунзенская звоните
Динамика Плюс
на Туристской
Беговая нет данных от 1000 до 2700 р.
Энергия здоровья
на просп. Энгельса
Удельная от 1700 до 2300 р. от 850 до 1300 р.
Возвращение
на Гастелло
Московская нет данных от 700 до 1600 р.
МСЧ №3
на Косой линии
Василеостровская от 900 р. от 900 р.
Европейский центр вакцинации
на Фонтанке
Технологический институт звоните звоните
Манипул-Про
На Белышева 5/6
Проспект Большевиков от 1000 р.
Детский центр восстановительной медицины и реабилитации №3
на Брянцева
Гражданский проспект нет данных от 750 р.
Медсанчасть № 157
на Варшавской
Московская от 1300 р. до 1200 р.

На портале собрана информация о медицинских центрах Санкт-Петербурга, в которых представлены занятия лечебной физкультурой: адреса и телефоны, стоимость услуг и отзывы пациентов. 

Лечебная физкультура

При выборе врача ЛФК важно обратить внимание на расположение центра — до него должно быть удобно добираться с минимальными затратами времени. Поэтому мы предлагаем воспользоваться фильтром по станциям метро и районам, который поможет подобрать наиболее подходящий территориально вариант.

Лечебная физическая культура (ЛФК) — это специально продуманный комплекс упражнений с правильно поставленным дыханием, ориентированный на восстановление пациента, профилактику и лечение болезней опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и нервной системы. 

Исходя из индивидуальных особенностей больного врач подбирает подходящий комплекс физических упражнений, который будут выполняться под присмотром инструктора ЛФК или врача в учреждениях здравоохранения или в домашних условиях (только по рекомендации специалиста). В основе ЛФК занятий лежат мышечные движения и дыхание, из которых составляются методически разработанные упражнения и целые программы.

Как формы готова предложить лечебная физкультура в частных клиниках Санкт-Петербурга?

В зависимости от состояния пациента, инструктор по лечебной физкультуре подбирает или общую тренировку, направленную на общее укрепление и оздоровление организма, или специальную, которая помогает устранить нарушения в работе определенных органов или целых систем. Есть следующие формы лечебной физкультуры:

  • Лечебная гимнастика направлена на общее укрепление всего организма и решение определенных задач исходя из заболевания пациента и стадии его развития. Зачастую для этого используются групповые занятия, при которых больные объединяются в одну группу по характеру болезни. Этот вариант представлен игровой формой, при которой участникам скучать не приходится — они поддерживают друг друга и помогают скорее достигнуть поставленных целей. Иногда в таких программах используются спортивные приспособления и снаряды.
  • Утренняя гигиеническая гимнастика выполняется ежедневно по утрам, сразу после пробуждения, и подходит как для проведения в медицинских учреждениях, так и для домашних тренировок. Упражнения направлены на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, помогают улучшить обмен веществ организма и повысить его тонус. Длительность занятий в среднем составляет 10 — 20 минут и зависит от состояния пациентов.

Занятия лечебной физкультурой используют специальную методику, строго определенную под каждую болезнь. В зависимости от пожеланий и возможностей пациента, они могут проходить в больших группах, с двумя-тремя участниками и индивидуально.

56d7d9fe20d07ce99fde1c2f86113013.jpg

Как проходят занятия ЛФК?

Каждая тренировка проводится по строго определенному плану и состоит из трех этапов: вводный, выполнение основной программы, заключительный. Очень важно правильно оценить дозу физический упражнений — врач оценивает оптимальную продолжительность, подбирает верные исходные положения, темп и количество повторений, ритм и амплитуду движений, чередование отдыха и нагрузки.

Одной из разновидностей ЛФК является корригирующая гимнастика, направленная на исправление заболеваний опорно-двигательного аппарата и борьбу с ними на начальных стадиях развития. К таким проблемам относится сутулость, нарушения осанки, искривление позвоночника и подобные болезни. Наиболее эффективно применение корригирующей гимнастики в период роста и развития организма во время детского и юношеского возраста. При наличии искривления позвоночника она помогает укрепить мышцы вокруг позвоночника. лечебной физкультуре применяется с большими ограничениями, преимущественно в санитарно-курортных учреждениях.